Hyvinvointi-ilta: Ravinnon voima
tors 15 aug.
|Location is TBD
Nothing Like ItKärsitkö uniongelmista, tuottaako painonhallinta päänvaivaa, tuntuuko terveellinen syöminen vaikealta kaiken tietotulvan keskellä, kaipaatko elinvoimaa, parempaa vatsantoimintaa sekä hyvinvointia, joka näkyisi ulospäin?
Tid och plats
15 aug. 2019 18:00 – 20:00
Location is TBD
Om evenemanget
Tule meille Aatokseen ja Vanha 123:een torstaina 15.8 hakemaan yksinkertaiset suuntaviivat hyvinvointiin sekä elinvoimaiseen arkeen.
Illasta vastaavat meidän lisäksemme ihastuttavat Eija Viinikainen sekä Marjo Lindberg.
Luennolla käsitellään mm. ateriarakennetta, solujen ravintoa -mitä solut tarvitsevat uusiutuakseen sekä miten turvaat tärkeiden ravinteiden saannin – puhdas ravinto ja laadukkaat ravintolisät.
Illan kesto noin kaksi tuntia, klo 18-20 ja osallistumismaksu 15€/hlö. Varmistathan paikkasi ajoissa vaikka soittamalla meille Aatoksen numeroon, 040 8373123. Ja ilmoitathan samalla mahdollisista raaka-aine allergioista.
Nähdään siis 15.8 klo 18, saavuthan ajoissa paikalle rennossa vaatetuksessa. Luvassa myös lyhyt ja kevyt kehonhuolto-osuus.